“El Programa Pilates desarrolla el cuerpo de forma uniforme, corrige malas posturas, recupera la vitalidad física fortalece la mente y eleva el espíritu”
Joseph H.Pilates
Eva Pilates y Nutrición es una plataforma digital para la transformación, el bienestar, la curación y la autosuficiencia. En nuestra web tenemos dos claros compromisos con nuestros alumnos: profesionalidad y resultados. Nuestra labor es educar al cuerpo a través del movimiento y nuestro objetivo es ayudar a encontrar la salud.
Dietética y nutrición
Nosotr@s podemos actuar sobre nuestra alimentación, incluyendo alimentos saludables en las proporciones adecuadas, para disfrutar de la correcta nutrición de nuestro cuerpo.
La nutrición es uno de los pilares de la salud
“Cada uno somos arquitectos de nuestra propia vida. Y la felicidad está subordinada al bienestar físico por encima del nivel social o el estatus económico”.
Joseph H.Pilates
Eva L. Sánchez
PROFESORA DE PILATES Y NUTRICIONISTA
Con más de diez años de experiencia impartiendo clases de Pilates, en todas sus modalidades (Pilates Matt, Pilates máquinas, Pilates con complementos, embarazadas).
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