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"Es la mente misma la que da forma al cuerpo. " Joseph Pilates
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Dietética & Nutrición
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Eva Pilates y Nutrición es una plataforma digital para la  transformación, el bienestar, la curación y la autosuficiencia. En nuestra web tenemos dos claros compromisos con nuestros alumnos: profesionalidad y resultados. Nuestra labor es educar al cuerpo a través del movimiento y nuestro objetivo es ayudar a encontrar la salud.

“El Programa Pilates desarrolla el cuerpo de forma uniforme, corrige malas posturas, recupera la vitalidad física fortalece la mente y eleva el espíritu”

Joseph H.Pilates

Dietética y nutrición

Nosotr@s podemos actuar sobre nuestra alimentación, incluyendo alimentos saludables en las proporciones adecuadas, para disfrutar de la correcta nutrición de nuestro cuerpo.

La nutrición es uno de los pilares de la salud

“Cada uno somos arquitectos de nuestra propia vida. Y la felicidad está subordinada al bienestar físico por encima del nivel social o el estatus económico”.

Joseph H.Pilates

Eva L. Sánchez

PROFESORA DE PILATES Y NUTRICIONISTA

Con más de diez años de experiencia impartiendo clases de Pilates, en todas sus modalidades (Pilates Matt, Pilates máquinas, Pilates con complementos, embarazadas).

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